主页 > 时评日报 >遵守洗髮妙招,让你保持乌黑秀髮不落髮 >

遵守洗髮妙招,让你保持乌黑秀髮不落髮

2020-05-23
阅读指数:727
网路整理:iDSHOW编辑部

洗头的目的就是为了乾净,让自己变得卫生,减少细菌的侵害。像夏天每日大汗淋漓,头髮也无法避免这状况发生,只能天天洗头来保持清爽,可洗头次数过多,又会伤害头皮状况,这时该如何是好?这次分享洗头的正确方式,以及次数,让你不担心有落髮问题!

天天洗髮的坏处
1.天天洗头不但不能保护头髮,还会对头皮造成伤害,会让人体自己所分泌保护头皮的皮脂腺分泌油脂给清洗掉,这样头皮没天然保护屏障,暴露在外,很容易造成头皮乾枯。

2.虽然科技发达,有许多洗髮精和护髮素产品,能有效的去除头髮污垢,但洗髮精和护髮素多少还存在一些化学成分,时间积累久,对人的头皮和髮根会有很的大伤害。

3.每天洗头,洗头后多少都会有水分残留,特别是冬天时期。如果这样长期的残留水分在头皮,容易让头皮的气滞血瘀,导致经络不通畅,从而引起一些不必要的疾病出现。

正确的洗头法
可能很多人都不知道多久洗一次头最好,最有利于我们自身的健康,透过两种医学角度,来说明正确的洗头方式。

1.中医学角度
a.建议每週洗头次数3-4次即可。
b.如果是属于户外工作者或者是脑力工作中,可根据情况增加洗头次数,另外还需经常进行梳理,促进头皮血液循环。
c.洗头必须要擦乾头髮,或使用吹风机吹乾,这样能确保清洁、轻鬆、健康皆不误。

2.西医学角度
a.在夏季间隔一天洗一次头,不仅科学,还能保证头髮乾净卫生。
b.如果是特殊工作性质的人群,若环境卫生情况不好,还是需要每天洗一次头的。不过还是得留意清洗头髮时需要注意洗髮精的选择,避免使用硷性过大的洗髮精,最好再使用护髮素为佳。

洗头头皮头髮洗髮精次数正确保护

相关阅读: